越南會安南海四季度假酒店隆重啟幕
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                                      Amanoi 2018養生新體驗
                                      逃離日常煩擾放松片刻,再充滿活力地回歸,已不再是放縱——而是快節奏的現代生活下必須要做的事。人們也逐漸認識到,保持專注力、緩解壓力的關鍵是學習新的事物。有鑒于此,繼2017年成功推出兩座水療館及浸入式養生體驗后,Amanoi再次拓展養生服務,引入三項全新的養生體驗。Amanoi坐落在越南永熙灣壯美的海岸線上,是唯一一家建于風景優美的主山國家公園內的度假村,是靜思、休憩與重新恢復活力的理想之所。Amanoi獨尋幽深靜謐之處,度假村嵌于原始質樸的自然環境中:安寧柔美的白色沙灘、遍開清荷的湖泊,以及巍巍然聳于東海之上的懸崖。在此等優美清絕之處, Amanoi為您營造休憩養身的理想環境,助您靜心學習氣功等新技能,安享寧靜祥和的放松時刻。

                                      月圓靜修(2018年5月22日至30日):在為期八夜的靜修體驗中,觀賞逐漸圓滿的月相,感受大自然奇妙瑰麗的變化。靜修體驗的最后一夜——月圓之夜,賓客將欣賞到越南傳統舞蹈表演,并參與放天燈活動。本次靜修體驗主要通過氣功、正念學習、水療及被稱為“秘密元素”的自我療愈體系,幫助賓客重新恢復活力。本次體驗武術家Sascha Wagener(靜修導師之一)和德國人體運動學家Martin Nienhaus共同研發,目標是培養正念、緩解壓力、提升日常生活的幸福感。氣功是本次休養體驗中不可或缺的一部分,它能夠為身體回復平衡的自然意愿提供支持,并通過舒緩流暢的動作來提高肌肉與關節的力量、靈活度和平衡力。除了Sascha和Martin之外,導師陣容還包括顱骶治療師Karen Gay,其掌握的技藝包括靈氣療法、靜心之術和元素能量療愈法。

                                      琳瑯滿目的水療項目包括各種專業按摩技術和治療,如量身定制的水中按摩法(Watsu)、靈氣療法(Reiki)、顱骶療法、指壓按摩、反射療法和氣內臟療程。賓客在兩座水療館中都可以享受身體療程和能量療程兩類課程。身體療程由專業教員進行指導,包括瑜伽、普拉提、太極、氣功、調息和冥想等課程,而能量療程則包括一系列私密健身課程,比如跆拳道、TRX懸掛式訓練、循環訓練、美式新兵體能訓練、手動整體拉伸和核心課程等。

                                      壓力終極舒緩課程(團體)與基礎休養課程(個人)(2018年9月7日至29日,2018年10月1日至6日):在為期六夜的休養體驗中,賓客將根據國際專業人士Paul Emery和靈氣大師Mae Sams的指導,全身心地應對并緩解壓力及其副作用。Paul的QEPR(量子情緒及身體舒壓)療法經實證檢驗,能夠舒緩壓力、焦慮和疼痛。休養內容還包括Mae的氣內臟專業療法。該療法融入中式和泰式傳統技藝,通過腹部按摩排出毒素,促進能量循環;此外還涉及反射療法、靈氣療法、宇宙療愈、道生活、思維場療法(TFT)、情緒釋放技術(EFT)和瑜伽。本次休養的目的是消除由壓力引發的疼痛感、改善睡眠、克服情緒化進食,幫助每位賓客掌握安寧無憂生活的技巧。

                                      本次休養包含山間別墅住宿、三餐、往返機場接送,兩次QEPR私人咨詢,一次QEPR電話跟進咨詢(休養完成后的一年內),五次3小時的小組養生課程以及每日私人瑜伽學習。

                                      白虎氣功(2018年4月至2019年3月):擁抱學習新技能帶來的全方位益處,以及由Tevia Feng指導的白虎氣功對生活所帶來的改善。白虎氣功是一種全面的協調身體姿態動作、呼吸和冥想用于促進健康、滋養心靈、修習武術的中國傳統體系。在氣功大師Tevia的指導下,在以下四家安縵度假酒店開設為期六夜的獨特休養課程:泰國Amanpuri(4月8日至14日);柬埔寨Amansara(8月24日至30日);越南Amanoi(11月24日至30日)和不丹Amankora(2019年3月4日至11日)。賓客將在這四個美好之地與Tevia一同開啟身體與心靈的旅程,了解并掌握中國的療愈技藝。本次課程的最后,賓客將于不丹Amankora獲得氣功大師級認證,從而取得培訓、引導和評估學員的資格。

                                      Tevia Feng自7歲起便開始接受氣功與武術培訓,過去15年來,一直潛心研究醫學氣功。在他的白虎氣功中,他將古代氣功技法與傳統中醫理論融入現代運動科學。白虎氣功汲取歷史長達2,000年的智慧,由內到外,為身體帶來切實、快速而有效的改變。除了提升身體力量、柔韌性和靈活性之外,白虎氣功還有助于排除毒素,宣泄壓抑的情緒,促進循環,并讓身體、心靈和呼吸達到協調狀態。Tevia基于五行(金、木、水、火、土)理念設計出專業課程,理論與實踐兼顧,并確立了清晰的提升與認證途徑。

                                      第1級基礎課程于泰國Amanpuri開始,介紹氣功的基本知識。賓客將學習到氣功的基本知識,包括運動、拉伸和呼吸技巧。第2級課程于柬埔寨的Amansara進行,在上一階段課程的基礎上完善動作,并深入探討氣功的理念及其與現代生活鍛煉的關系。完成前兩個階段課程的賓客,可前往越南Amanoi開始學習如何教授氣功。在實踐中樹立了信心并深入學習了每種姿勢的細節要求后,每位賓客將根據練習記錄視頻的慢動作來分析自己的姿勢。在越南Amanoi完成為期一周的修習后,想繼續最后一個階段學習的賓客可完成一份在線測試和一套短期課程,然后前往位于不丹王國的5棟度假別墅Amankora。在這里,賓客將通過學習獲得證書。每一場白虎氣功修習包含住宿、三餐、往返機場接送,與Tevia的初期單人咨詢,由Tevia量身定制的個人課程—包括每天三小時的五行理念氣功培訓(理論及實踐,每日傳授一種元素的內容)和根據五行設計的專門餐食及五次60分鐘水療護理。對于希望體驗白虎氣功,卻無意參加培訓的賓客,不丹Amankora將會于2019年3月舉辦五行氣功凈化單場修習。賓客將通過氣功修習來學習如何滋養和凈化自身,并可獲得根據自身元素平衡情況量身定制的餐飲建議和修習方法。

                                      Amanoi度假村:Amanoi的養生中心以面積達20,000平方英尺的安縵水療館為核心。設施包括擁有130英尺海水無邊泳池的海灘俱樂部、位于度假村私人海灘上的美食小屋,崖頂泳池和寬敞的露天平臺,以及設有各類餐廳、露臺和寧靜圖書館的高大主別墅。除五間護理室、水療套間和多個戶外休息區之外,安縵水療館還設有水邊瑜伽別墅、普拉提工作室和設備齊全的健身館。

                                      Amanoi的兩座水療館是幫助賓客全身心沉浸于養生體驗的理想之地,所有個性化養生體驗至少持續三晚,能為賓客的身心帶來深刻改變,并逐步引導賓客走向健康的生活方式。其中包括減重(健康、運動和體重管理)、獲得全新認知(正念、放松和減壓)或打造未來的健康計劃(養生、回春與排毒)。兩座水療館均設有優雅的個人臥室于起居區域,可容納2至6位賓客,每位賓客均可獲得兩位專職理療師提供的專業服務。兩座水療館各具特色:蓮水療館建于湖泊之上,設有鋪設大理石的土耳其風情浴室;而空山水療館俯瞰國家公園起伏的群山,設有原木覆蓋的俄羅斯風情浴室,每座水療館都配備寬敞的雙人護理室、按摩浴缸、設有冰盆的蒸汽浴室、戶外冷水泳池以及設于休息區露臺上的戶外無邊泳池。

                                      無論是下榻水療館還是入住18棟別墅或11棟獨立賓客別墅; 無論是欣賞東海海景還是國家公園的壯麗美景,每位賓客都能享受到安縵水療館量身打造的貼心養生服務。安縵水療館內經驗豐富的治療師—包括靈氣大師兼水療經理Shyam Goyal—從豐富的水療項目單中為每位賓客精選個性化服務。項目單中的項目分為三類:身體療程、按摩療程和能量療程。身體療程由導師進行指導,包括瑜伽和普拉提課程、太極、氣功、調息、冥想和私教訓練。按摩療程則汲取了水中按摩法、人體運動學、反射療法、指壓按摩、氣內臟療法、淋巴排毒、羅爾夫按摩治療法、肌筋膜釋放、神經肌肉療法等技藝的精髓;而能量療程,包括顱骶療法、靈氣療法、合一祝福、綜合觸療、思緒轉換和Shinkiko療法。

                                      在Amanoi的每項養生體驗與修習中,自由活動時間亦是重要部分,包括在休息廳享受護理前和護理后的放松時光、欣賞Amanoi的壯麗美景、探索越南的文化與美食等。Amanoi提供獨木舟導覽巡游、徒步旅行、健康烹飪課程等更多服務,也可從神經生物學和心理學方面起到獨特的治療作用。
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